離乳食レシピ(いわしだしのカラフルおみそ汁)

お野菜のたっぷり入ったおみそ汁。(7か月~)

材料名

1人前
●はじめてのおだし いわし1袋
●水200㏄
●かぼちゃ(5㎜角にカット)15g
●にんじん(5㎜角にカット)10g
●ほうれん草(小さめに切る)2枚
●味噌2g

作り方

  • ①小鍋に200ccの水、はじめてのおだし(いわし)を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして2分ほど加熱してティーバッグを取り出す。
  • ②にかぼちゃとにんじんを入れて、具材がやわらかくなったら、ほうれん草を入れて、ひと回しして火を止め、味噌を溶く。

このレシピで使われた商品


赤ちゃんのためのはじめてのおだし
いわし

しっかりとした香りとまろやかなうま味が特徴のいわし。青魚は是非食べさせてあげたいですね。 ※本製品製造ラインでは小麦・大豆・さば・鶏肉を含む製品を生産しています。

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